Dicas Para Uma Vida Sexual Melhor

Dicas para uma vida sexual melhor

Uma boa vida sexual é um fator importante para um bom relacionamento para muitos casais. No entanto, a qualidade pode diminuir com o tempo. Isso pode ter várias causas. A ascensão da rotina pode desempenhar um papel. A tensão é difícil de encontrar e o número de vezes que o sexo caiu drasticamente. Além disso, o processo de envelhecimento pode ter influência. Especialmente acima dos 60 anos podem sofrer de disfunção erétil. Isso pode ter causas físicas e psicológicas. Danos nos nervos, diabetes, aumento dos níveis de colesterol, estresse e desempenho são fatores que dificultam a indução de uma ereção e afetam a vida sexual. Felizmente, há algo a fazer sobre isso. Com essas dicas você pode melhorar sua vida sexual, para que a paixão em seu relacionamento seja antiquada.

Livre-se da rotina, mantenha-a excitante

A rotina está matando por sua vida sexual. É importante continuar conversando com seu parceiro. Diga um ao outro o que você gosta. Você faz isso padrão todos os sábados à noite às onze e, em seguida, também em uma ordem fixa? Você pode melhorar sua vida sexual, surpreendendo seu parceiro com uma festa espontânea. Ou enlouqueça e fique livre na sala de estar, no quarto de hóspedes ou em outro lugar que não seja a sua cama. Tente algumas outras ações, uma posição diferente, e você verá que fazer amor não é mais um “dever”, mas algo que ambos aguardam ansiosamente. Mantenha isso excitante. Massagens proporcionam mais intimidade e aumentam o desejo por sexo. Arranje tempo para uma preliminar emocionante e não comece com o ato em si. Todos esses exemplos podem garantir uma vida sexual melhorada.

Surpreenda-se

Reserve tempo para o outro e faça coisas divertidas juntos. Continue prestando atenção à aparência para que a outra pessoa saiba que você ainda está lutando. Fique romântico. Envie mensagens umas para as outras ou compre algo bom para o outro. Surpreenda-se com um jantar ou um fim de semana fora. Esses tipos de atividades ajudam a quebrar a rotina.

Faz sentido

Você nem sempre sente vontade de fazer sexo. Essa reunião amanhã, por exemplo, ou aquele jantar em que você tem que planejar tudo. O problema é apenas: o senso de sexo geralmente não retorna espontaneamente. E antes que você perceba, sua vida sexual sempre tão florescente vai arruinar uma planície triste e seca. Pecado A solução para melhorar sua vida sexual desbotada: faz sentido. Quando você está ocupado, a frase vem depois de tudo. Apenas uma questão de começar, a luxúria segue automaticamente.

Faça o seu melhor para ficar bem

Mesmo que você esteja junto há anos, é importante que continue fazendo o melhor para ter uma boa aparência. Isso não significa que você tenha que ter o corpo de uma supermodelo. É legal: um corpo bem cuidado e fresco. Não vá para a cama com um suor fedido e escove os dentes antes de beijar sua amada. Jogue fora o pijama desgastado e desbotado e cuide de si com um lindo e novo (ou simplesmente deite na cama). Retire o excesso de pelos e lubrifique com um bom creme para o corpo. Pode parecer insignificante, mas são essas pequenas coisas que podem fazer a diferença entre “boa noite” e “ei, que bom que você cheira …!”

Tome a iniciativa e seja claro

Você está esperando em vão todas as noites para o seu parceiro começar as preliminares? Então você pode esperar muito tempo. É possível que ele faça o mesmo. Então comece com carícias e dando beijos e veja o que acontece. Provavelmente o seu parceiro está agradavelmente surpreso e será uma ótima noite. Se isso não funcionar, então talvez seja hora de uma boa conversa: o que você espera um do outro, como você vê uma boa vida sexual para você? Isso pode ser um verdadeiro abridor de olhos e o começo de uma vida sexual melhor.

Meios para melhorar sua vida sexual

Existem todos os tipos de brinquedos que podem tornar o sexo excitante. Enlouqueça e tente uma vez. Pode fortalecer seu relacionamento e trazer de volta a paixão.

Às vezes uma vida sexual ruim tem uma causa diferente. Pense em fatores físicos ou psicológicos. Por exemplo, a disfunção erétil pode causar muita dor de cabeça nos trabalhos, assim como a ansiedade ou um distúrbio no sistema hormonal. Uma visita ao GP é uma boa solução. Isso pode prescrever medicamentos para melhorar sua vida sexual. Os emplastros de hormônio com testosterona podem funcionar como reforço da libido, e medicamentos para ereção como o power blue ajuda a melhorar a impotência. Além disso, o médico pode encaminhá-lo a um terapeuta, se necessário, por exemplo, se a sua vida sexual sofre de tensões, medo do fracasso ou problemas de relacionamento. Os homens adquirem mais autoconfiança e isso influencia positivamente a vida sexual.

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